Якщо Вам набридла реклама на нашому сайті вастановіть будь-ласка у Вашому браузері AdBlock! Оберіть свій браузер: Opera, GoogleChrome, Mozilla Firefox
Наш Центр приносить вибачення за незручності зв'язані з рекламними банерами на нашому сайті. Ведуться роботи по вирішенню цих проблем

Меню сайта

Категории раздела

Головна » Статті » Мої статті

Літо- час оздоровлення дітей

1. Не все, що привабливо виглядає, є їстівним.

Літо – найкращий час, щоб разом з дітьми вивчити назви рослин, ягід і плодів. На допомогу прийдуть енциклопедії, інформація з інтернету і ваші власні знання. Якщо у вас є сад, постарайтеся, щоб в ньому не росло нічого отруйного: малюки можуть просто забути, що красиві помаранчево-червоні ягоди конвалії або бузини ні в якому разі їсти не можна. Тому краще, якщо їх просто не буде на ділянці. У будь-якому випадку встановіть правило: ніщо незнайоме в рот не брати.

2. Обережніше з комахами.

Крім ботаніки, влітку наочно можна вивчати і зоологію. Поговоріть про те, чому не потрібно розмахувати руками, якщо поруч літає оса. Краще не користуватися милом, яке різко пахне або дитячою косметикою з сильними ароматами, щоб не привертати комах солодкими запахами. Що зробити, якщо все-таки вкусила бджола. Для захисту від небезпечних комах виберіть репелент з натуральними компонентами, дозволений для дітей, і користуйтеся ним самостійно відповідно до інструкції. 3. Захист від сонця. Варто, як можна раніше познайомити дитину з сонцезахисним кремом і пояснити, яке в нього призначення та як ним користуватися. І навіть з урахуванням крему від сонця потрібно не забувати про головний убір і парасольку для пляжних ігор, а також про те, що необхідно обмежувати перебування на сонці, краще гратися в тіні. Розкажіть про періоди найактивнішого сонця (з 10-00 до 17-00) і поясніть, якщо дитина відчула, що починає щипати шкіру, потрібно відразу ж піти в тінь.

4. Купатися під наглядом дорослого.

Навіть якщо дитина впевнено плаває або одягнена в спеціальні плавзасоби, обов’язково будьте поруч та не втрачайте її з виду. Так ви зможете контролювати потенційно небезпечні ігри, якими діти можуть захоплюватися в воді.

5.Подбайте про захисне спорядження.

Купівля велосипеда, роликів або скейтборду повинна супроводжуватися покупкою шолома та іншого захисту від травм. А надягання такогоспорядження нехай стане обов’язковим правилом, неважливо, одну хвилину їхати до потрібного місця чи двадцять.

6.Вибирати безпечні ігрові майданчики.

Перш ніж посадити дитину на гойдалки, дорослому необхідно переконатися, що кріплення міцне, а сидіння гладке, без виступаючих цвяхів. Атракціони в парках необхідно вибирати відповідно до рекомендацій по віку, нагадувати дітям про закріплення та правила поведінки під час катання. Під час стрибків маленької дитини на батуті, дорослому потрібно перебувати поруч і не дозволяти перекиди через себе або стрибки кількох дітей на батуті одночасно. Також потрібно пояснити дитині, що на сонці металеві частини ігрових конструкцій можуть сильно нагріватися і, перш ніж з’їжджати з гірки, потрібно переконатися, що її поверхня не гаряча.

7.Обов’язково потрібно мити руки перед їдою, а також овочі, фрукти і ягоди. Щоб уникнути інфекцій і “хвороб немитих рук”, влітку необхідно частіше нагадувати дітям про прості правила гігієни. Також влітку потрібно ретельно стежити за зберіганням продуктів, які швидко псуються.

8. Одягатися по погоді та ситуації.

Для спекотної погоди варто вибирати одяг з натуральних тканин – “що дихає” та вільного крою. Поговоріть про те, чому в ліс краще надягати одяг з довгими рукавами, штани і закрите взуття, і як це може захистити від укусів не тільки комах.

9. Під час грози та блискавки знайти безпечне місце.

Навіть якщо дитина не боїться гучних звуків, а вид блискавки здається їй чарівним, варто чітко пояснити, яку небезпеку вона таїть для людей на відкритому просторі, і чому необхідно перечекати негоду в закритому приміщенні подалі від вікон і дверей.

10. Пити достатньо води.

Добре, якщо у дитини є свій рюкзак, а в ньому пляшка з водою, яку можна наповнити. При активних іграх потрібно нагадувати про пиття кожні 15-20 хвилин, а в особливо спекотні дні незайвим буде розпорошувати на тіло термальну або звичайну воду з пульверизатора. Бажано, щоб виходячи з дому, діти мали в сумці необхідний набір: вода, сонцезахисний крем, міні-аптечка, головний убір і перекуси, які не псуються.

Інформація надана МВН НМЦ ЦЗ та БЖД Черкаської області Гончаренко С. В.

Категорія: Мої статті | Додав: ingridavip
Переглядів: 13 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:

Профиль



















Наш опрос

    Оцініть мій сайт
    Всього відповідей: 31
 
Використовуються технології uCoz